胆结石的形成原因及如何预防

西宁惠康中西医结石医院
2021-04-16

  其实患上胆结石和平常的生活习惯是息息相关的,胆结石高发人群一般是40-50岁的中老年人,他们一般都是相对比较肥胖的体质,很少有人知道西宁胆结石到底是怎么形成的,所以也不知道该怎样去预防,西宁胆结石将带你了解关于胆结石的相关情况了。


  (1)饮食有节


  饮食是每天必不可少的吸收过程,很多人在吃饭的时候都会吃的很饱,或者只吃荤菜,其实这样很容易患上胆结石,我们平常的饮食应该吃的不要过饱,还有荤素搭配,五谷杂粮也要吃,少吃高胆固醇食物、多吃含维生素A丰富的蔬菜水果。

       

西宁胆结石

  (2)坚持锻炼


  有良好的锻炼习惯可以预防很多病的发生,长期的锻炼可以让人身体健康,增强抵抗力,这样也不会肥胖,锻炼还可以使内脏的功能增强,膈肌和腹肌运动对胆囊起一种缓冲作用,防止胆汁淤滞。


  (3)讲究卫生


  防止肠道蛔虫滋生,对已患病者应及时做康复。


  (4)预防性服药


  对有慢性胆囊炎,胆汁淤滞症的人,要遵医嘱长期服用利胆、舒肝的中、西药,以防结石形成。对曾患胆石症已经康复后排出体外者,可每隔1~2个月服用药草30g,滑石(包)30g,水煎服。每日1剂,连服1周。